Divertikulitida – Vláknina je dôležitá

Sponzorovaný obsah

Divertikulitida – Prečo je d§ležitá vláknina?

Divertikulitida – Vláknina je dôležitá

Na rôznych webových stránkach, fórach či blogoch si môžete prečítať množstvo informácií o nepríjemných žalúdočných problémoch. Chybou týchto blogov a fór však je, že pomoc poskytujú laici, a nie odborníci. Množstvo chorôb sa na seba svojimi príznakmi podobá. Odkiaľ teda máme vedieť akým ochorením v skutočnosti trpíme?
Divertikulóza znamená, že trpíme zápalovým ochorením, ktoré vzniká s pribúdajúcim vekom, s konzumáciou malého množstva vlákniny a zvýšeným tlakom v črevách. Jej výskyt je úzko spájaný so stravovaním a spôsobom života. V poslednej dobe, choroby, ktoré sa predtým vyskytovali v malej miere, teraz radíme k civilizačným. Je nevyhnutné, aby sme svojmu organizmu dopomohli. To je možné viacerými cestami. Jednou z nich je konzumácia vlákniny, pitný režim a pravidelný pohyb. Ako to všeobecne býva, keď si musíme niečoho dopriať viac, iné si musíme odoprieť. Medzi veci, ktoré je potrebné si odoprieť patrí pikantné jedlo, alkohol, cigarety, kofeín a výrobky z bielej múky. Po našich radách môžete opäť pokojne zažívať svoj bezstarostný život. Potrebné však je, aby ste sa týmito radami aj riadili a nie si ich iba prečítali.

Zdroj: divertikulóza

 

Pre ďalšie prehliadanie webovej stránky musíte schváliť používanie súborov cookies. Ďalšie informácie

Táto stránka používa súbory cookies pre lepší užívateľský zážitok. Ak súhlasíte s používaním súborov cookies, kliknete na tlačidlo „Súhlasím“, alebo pokračujte v prehliadaní webovej stránky.

Zatvoriť