Tag Archive for zdravá strava

Zdravá strava – tajomstvo dlhého života

Zdravá strava

Zdravá strava – tajomstvo dlhého života

Moderná doba je nielenže nadmieru uponáhľaná, ale priniesla so sebou aj niektoré zvyky a zvyklosti, ktoré často nemajú na nás dobrý vplyv. Dnes sú už v každej domácnosti televízory, ktoré nás naučili večer čo večer sedieť v obývačke a konzumovať maškrty., namiesto toho, aby sme sa so svojimi deťmi hrali hry, aby sme sa so svojim partnerom rozprávali. Všetci máme počítače, múdre telefóny s internetovým pripojením, kde si vieme prečítať všetko, na čo sme zvedaví, namiesto toho, aby sme sa vybrali do knižnice. Aj naša strava sa zmenila. Z dôvodu nedostatku času sa spoliehame na polotovary, ktoré často stačí vložiť do mikrovlnnej rúry, namiesto toho, aby sme si niečo navarili. Zdravá strava už dávno prestala existovať, pričom jej význam je nezanedbateľný. Naši starí rodičia dobre vedeli, čo je to zdravá strava. Na ich tanieroch by ste nenašli hranolky, po večeroch sa nenapchávali chipsami, a veru sa dožívali aj o niečo viac rokov. Jedli veľa ovocia a zeleniny, ktoré si sami vypestovali, namiesto toho, aby si dali večeru z „fast food“-u a pili čistú vodu, namiesto sladených nápojov predávaných v umelohmotných fľašiach.

Candida – liečba obsahuje tri kroky

Candida

Candida – liečba obsahuje tri kroky

Ak sa človek dozvedel, že sa v jeho organizme premnožila huba candida a trpí ochorením kandidóza, určite vie, že liečbou je prísna diéta. Táto diéta spočíva v prísnom obmedzovaní cukru alebo respektíve ide o diétu s nízkym obsahom cukru. Huba candida sa totiž v organizme rozmnožuje na základe prílišnej konzumácie sacharidov a mäsa. Preto, ak by sme počas liečby prijímali veľké množstvo cukru, candidu by sme len živili a nie ničili. Diéta je náročná a pred samotným „štartom“ sa na ňu človek musí pripraviť. O všetkých krokoch, o kompletnej liečbe a rovnako aj o samotnom ochorení si viete viac prečítať na webovej stránke http://www.detoxikacia-organizmu.sk/candida. Liečba premnoženia candidy začína prečistením organizmu. Prvá fáza diéty začína čistením a to pomocou potravín, ako sú surové šaláty, dusená zelenina, bylinky a korenie. Nesmieme zabúdať ani na pravidelný príjem tekutín.